Coaching

Selon une des définitions officielles du coaching : le coach est « un facilitateur de changement"  et le coaching « l’art de faire exprimer à quelqu’un ce qu’il ne savait pas qu’il savait ». En effet, chacun d’entre nous possède des ressources incroyables, parfois cachées que le coaching permet de révéler.

Je m’écarte quelque peu du coaching « classique » en proposant des exercices de méditation et de visualisation, et des étirements doux. Vous bénéficiez d’un accueil bienveillant et d’une présence attentive et ouverte qui permet de créer une relation de confiance. Vous pouvez compter sur un accompagnement individualisé, en fonction d’objectifs définis ensemble au cas par cas.


Image de Stephen Walker

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